Здоровье - Пищевые Добавки - Холинхлорид



В то время как хлорид холина улучшает функцию человеческого мозга, она также добавляется в комбикорма для домашних и сельскохозяйственных животных. В следующей статье приводится информация о различных преимущества и побочные эффекты этого соединения. Холин хлорид-это органическое соединение, которое производится в больших масштабах для производства различных видов кормов. Это ускоряет рост животных, и добавляется особенно в куриные корма. Присутствие этого вещества в корм для собак обеспечивает правильный метаболизм жиров и нервов. Людьми, это соединение присутствует в клетках нервной системы.

--- НАДН добавки: преимущества и побочные эффекты

Питательные Преимущества
Соединение играет важную роль в развитии плода, а также в развитии младенцев, малышей и детей. Он используется в производстве фолиевой кислоты и витамина В12. Это помогает держать жир в жидкой форме и препятствует накоплению излишнего холестерина или жира в артериях, печени и желчного пузыря. Врачи обычно назначают его добавки для снижения уровня холестерина. Он предотвращает повреждения печени, и помогает поддерживать здоровую функцию печени. Он также используется для лечения расстройств сна, плохое когнитивные навыки, депрессии, потери памяти, болезни Альцгеймера, бронхиальной астме. Добавки улучшает память и поднять настроение. Это вещество необходимо для синтеза и поддержания уровня ацетилхолина, который регулирует сон, память, движения и мыслительный процесс. Он играет важную роль в синтезе нейромедиаторов, тем самым повышая функции мозга. Человеческий организм может синтезировать это соединение, но с возрастом его производство снижается. Это приводит к потере памяти или плохая обучаемость и когнитивные навыки.

Женщинам в менопаузе рекомендуется принимать добавки, как это помогает держать слизистые оболочки влажные. Кроме того, если принимать во время беременности, он обеспечивает отличную память и навыки обучения ребенка. Это необходимо для расщепления жиров в организме. Поскольку энергия берется из жировых запасов, спортсмены, выполняя энергичные упражнения могут счесть необходимым, чтобы принимать эти добавки. Цитрусовые ароматизированные напитки, которые содержат это соединение также доступна на рынке.

Дефицит этого вещества в организме повышает риск возникновения рака, особенно рака печени. Можно получить достаточно холина из таких продуктов, как говядина, печень говяжья, яйца, цветная капуста, зародыши пшеницы, соевые продукты, треска, лосось, капуста брокколи, арахисовое масло, молоко и т. д.. Те, кто придерживаются сбалансированного и здорового питания, как правило, имеют достаточно холина в организме. Спортсмены, беременные женщины, и пожилые люди, возможно, потребуется принимать добавки, или врачи могут рекомендовать такие пищевые добавки для лечения определенных условий.

Побочные Эффекты
Это безопасно принимать его добавки, но нужно строго следовать указаниям врача относительно дозировки. Он принадлежит к группе витамина B. Он хорошо растворим в воде, поэтому нет никаких проблем в отношении его растворимость. Однако очень высокие концентрации этого соединения в организме может привести к побочным эффектам, таким как повышение температуры тела, потливость, рыбный запах тела, желудочно-кишечные проблемы, диарея, тошнота и рвота. Также считается, что чрезмерное потребление этого вещества может привести к раку Толстой и прямой кишки. Однако, больше исследования необходимы, чтобы доказать это. А пока лучше избегать чрезмерного потребления этого питательного вещества.

Дозировка
Здесь находится важная информация о доза, которая является безопасной для потребления:
Дети (1 - 8 лет) : по 1 г в сутки
Дети (9 - 13 лет) : 2 г в день
Подростки (14 - 18 лет) : 3 г в день
Взрослые (старше 18 лет) : 3. 5 г в день
Однако следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать эти добавки. Дозировка может варьироваться в зависимости от возраста, пола, физической активности, общего здоровья и т. д..

Отказ от ответственности: эта статья является только для информационных целей и ни в коем случае не пытайтесь заменить советы, предложенные экспертом по данному вопросу.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Холинхлорид Холинхлорид