Здоровье - Общественного Здравоохранения - Замесить Энергии









Тайский йога-массаж-это динамичная форма работы с телом на основе принципов йоги и Аюрведической медицины. Узнать, как это может принести пользу вашему здоровью










Тайский массаж, или Тайский йога-массаж, как его именуют на Западе, - это динамическая форма работы с телом, основанные на принципах йоги и Аюрведической медицины. Его часто называют “ленивец&амп;йога” в йога-поз, в которых врач направляет клиента’с тела.
Растяжка выполняется в течение сессии тайского йога-это ритмичная, почти Танцевальная, и требует от клиента, чтобы не тратить энергию. Вы просто ложитесь на коврик, а практик динамически направляет ваше тело, используя его или ее собственный вес тела, ноги, руки, чтобы усилить стрейч.
Дзен сэн
Тайский йога-массаж проводится один на один и может длиться от 60 минут до двух с половиной часов. В отличие от традиционного массажа, Тайский йога-массаж требует от клиента, чтобы быть полностью одетым, носить свободную и удобную одежду, лежа на тонких матрасах на полу.
Врач разминает (или и ldquo;пальмы” в) мышцы, применяя точечный массаж на и ldquo;листать» из 10 главных энергетических линий на теле, и помещает клиента в различных отрезках, где они расположены лежа, лежа, сидя, или на боку.
Энергетических линий (называемых сен, линии) являются основой тайского массажа и исходят из восточных понимая, что невидимые энергетические линии бегут по всему телу, почти как вторая кожа. Завал в любую из этих линий энергии может привести к проблемам не только физически, но и духовно, эмоционально и умственно. С помощью пальминг и бренчала, врач может открыть любые засоры и позволить энергии свободно течь вновь .
Найти Тай мастер
Большинство практикующих тайский массаж йога узнать у мастеров в Таиланде и тратить годы, совершенствуя искусство тайского массажа. Несколько школ теперь могут быть найдены в Северной Америке; есть также ряд предпринимательских индивидуальных практиков настройка начального до продвинутого программы обучения в местных центрах спорта и отдыха, студии йоги, и других помещений.
В настоящее время, нет официальной сертификации, необходимых, чтобы стать тайский массаж, йога-терапевт, так что покупатель, остерегайся!.
Найти авторитетных тайский массаж йога-терапевта в вашем районе, я рекомендую попросить друзей и коллег. Как только вы нашли один, обратиться к терапевту, какую подготовку он или она была и как долго он или она практикует. В идеале, врач должен иметь как минимум 80-часовой программе и имеют от 15 до 20 массажей под их поясом.
Этот терапевтический метод предлагает лучшие натяжные я когда-либо испытывал. Что и rsquo;ы то, что превратил меня в верующего Тайский йога-массаж.
Преимущества тайского массажа

Увеличение диапазона движений и гибкости
Снижение стресса
Уменьшение боли
Уменьшается отек
Увеличение циркуляции крови
Увеличение лимфатической циркуляции
Способствует выведению из организма токсинов
Увеличенный поток энергии






Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Предыдущий пост
Замесить Энергии Замесить Энергии